Pan od Stresu Odcinek 20 – Jak odpuścić i nie zamartwiać się czymś, na co nie mamy wpływu?

Odcinek 20 – Jak odpuścić i nie zamartwiać się czymś, na co nie mamy wpływu?

Odcinek 20 – Jak odpuścić i nie zamartwiać się czymś, na co nie mamy wpływu? post thumbnail image

W jaki sposób możemy odpuszczać i mniej przejmować się wszystkim co się dzieje wokół nas? Dlaczego najczęściej zamartwiamy się rzeczami, na które nie mamy wpływu? Czy najgorszy scenariusz zawsze jest faktycznie taki zły? Poszukajmy odpowiedzi.
 

 


Informacje o podcastach dostępne tutaj.


 

Dla tych, którzy wolą czytać niż słuchać, transkrypcja wkrótce się pojawi…

Related Post

Ćwiczenia oddechowe

Odcinek 03 – Ćwiczenia oddechowe. Jak wyćwiczyć prawidłowy oddech?Odcinek 03 – Ćwiczenia oddechowe. Jak wyćwiczyć prawidłowy oddech?

Odcinek, w którym przedstawiam ćwiczenia oddechowe, mogą one być bardzo pomocne zarówno w wyćwiczeniu prawidłowego oddechu, jak i nauczeniu się lepszego panowania nad swoim organizmem.     Ćwiczenia oddechowe Informacje o podcastach dostępne tutaj. Dla tych,

Odcinek 10 – Jak działa na nas presja sukcesu i dlaczego musimy nosić maski?Odcinek 10 – Jak działa na nas presja sukcesu i dlaczego musimy nosić maski?

Odcinek o presji społecznej i o tym dlaczego obecnie tak trudno żyć w zgodzie ze sobą samym. Zewsząd atakujące nas medialne komunikaty, że możemy wszystko i wszystko jest na wyciągnięcie ręki, wywołują silne parcie na sukces i rozwój. Przez co staje się to bardziej