Witam!Witam!
Witam na mojej stronie 🙂
#49 – Metoda Butejki – gość Anna Ryczek#49 – Metoda Butejki – gość Anna Ryczek
Zapraszam na rozmowę z Anną Ryczek, instruktorką i nauczycielką metody Butejki. Rozmawiamy o prawidłowym oddechu, mitach na temat oddychania oraz o założeniach pracy z oddechem metodą Butejki. Zapraszam 🙂 Informacje o podcastach dostępne tutaj.
#48 – Rola oddechu w naszym życiu (metoda Butejki)#48 – Rola oddechu w naszym życiu (metoda Butejki)
Z racji moich własnych doświadczeń pracy z oddechem oraz zgłębianej przeze mnie od pewnego czasu wiedzy i doświadczeń z metodą Butejki, chciałem się z wami tą wiedzą podzielić 🙂 Praca z oddechem metodą Butejki sprawdza się zarówno w przypadku problemu somatycznych,
#47 – O samoocenie słów kilka#47 – O samoocenie słów kilka
Czy wysoka samoocena jest czymś co się po prostu ma lub nie ma? Posłuchajcie. Informacje o podcastach dostępne tutaj.
Relaksacja #13 Trening Autogenny SchultzaRelaksacja #13 Trening Autogenny Schultza
Zgodnie z zapowiedzią zapraszam na niespodziankę 🙂 Rozpoczynamy wyzwanie z Schultzem! Zapoznaj się proszę z instrukcją obsługi treningu autogennego Schultza. Najważniejsze: Zadbaj o komfortowe warunki do relaksu, spokojne, ciche miejsce, wygodny strój, wygodne podłoże do leżenia
#46 – Bezradność i niepokój w kryzysowej sytuacji#46 – Bezradność i niepokój w kryzysowej sytuacji
A miałem nadzieję, że mogę wrócić do spokojnych tematów około psychologicznych… Jak poradzić sobie w obecnej kryzysowej sytuacji i okiełznać bezradność? Zapraszam. Informacje o podcastach dostępne tutaj.
#45 – Optymistyczny odcinek świąteczny :)#45 – Optymistyczny odcinek świąteczny :)
Żyje i mam się całkiem dobrze 🙂 Ta jesień i początek zimy były dla mnie bardzo wymagające i niosą ze sobą wiele zmian na przyszły rok. Podcast jednak nie umiera 🙂 Chcę dalej nagrywać i pomagać wam się
#44 – dylematy etyczne w pracy z młodzieżą uzależnioną gość Łukasz Niewczas#44 – dylematy etyczne w pracy z młodzieżą uzależnioną gość Łukasz Niewczas
Pierwszy odcinek serii rozmów o etyce zawodowej 🙂 Dzisiaj gościem jest Łukasz Niewczas, certyfikowany terapeuta uzależnień, oraz psychoterapeuta młodzieżowy. Zapraszam! Informacje o podcastach dostępne tutaj.
#43 – egoizm jako skutek terapii#43 – egoizm jako skutek terapii
Odcinek na szybko 🙂 Ostatnio często słyszę anegdoty o tym, że ktoś (z otoczenia opowiadającego) przeszedł psychoterapię i jest teraz taki asertywny i pewny siebie, że aż ciężko z nim się dogadać. Czy to na pewno jest właściwy i pożądany skutek psychoterapii? Posłuchajcie.
#42 Odczarowanie psychoterapii czyli o nadużyciach i etyce zawodowej.#42 Odczarowanie psychoterapii czyli o nadużyciach i etyce zawodowej.
Coraz częściej słychać głosy osób, które uważają się za ofiary psychoterapii. Zaczynają wprost mówić o nadużyciach, jakich dopuścili się wobec nich terapeuci. Wywołane przez ten temat refleksje zatrzymały mnie z nagrywaniem oraz publikowaniem nowych treści
Odczarowanie psychoterapii czyli o nadużyciach i bezkarności terapeutów słów kilka.Odczarowanie psychoterapii czyli o nadużyciach i bezkarności terapeutów słów kilka.
Coraz częściej słychać głosy osób, które uważają się za ofiary psychoterapii. Zaczynają wprost mówić o nadużyciach, jakich dopuścili się wobec nich terapeuci. Wywołane przez ten temat refleksje zatrzymały mnie z nagrywaniem oraz publikowaniem nowych treści