Między napięciem a zrozumieniem podsumowanie i dalsze plany
Pierwszy kwartał tego roku był dla mnie czasem intensywnej pracy i budowania nowego rytmu publikacji. Udało się domknąć ten etap – zarówno w obszarze pracy z napięciem i oddechem, jak i psychoedukacji dotyczącej kryzysu psychicznego.
W tym odcinku podsumowuję to, co się wydarzyło przez ostatnie trzy miesiące i opowiadam o tym, co pojawi się dalej — bo kolejny kwartał to rozwinięcie tych tematów w bardziej konkretnych kierunkach.
👉 [posłuchaj całego odcinka]
