Informacje o podcastach dostępne tutaj.
Dla tych, którzy wolą czytać niż słuchać, transkrypcja wkrótce się pojawi…
Odcinek 23 – Moje własne poczucie bezradności
Categories:
Related Post
Odcinek 18 – Psychofizjologia stresu, czyli jak i dlaczego reaguje nasz organizm?Odcinek 18 – Psychofizjologia stresu, czyli jak i dlaczego reaguje nasz organizm?
Chyba przyszedł czas wrócić do początku i skupić się na samym stresie. Chciałbym przedstawić wam definicję oraz sposób rozumienia stresu, a także odpowiedzieć na pytania w jaki sposób nasz organizm na niego reaguje i dlaczego nie zawsze jest to dla nas
Odcinek 17 – Nawet nie wiesz jak często kłamieszOdcinek 17 – Nawet nie wiesz jak często kłamiesz
Czym jest kłamstwo? Jak często zdarza nam się kłamać? W jakich okolicznościach? i co do tego wszystkiego mają 3 (a może 4?) mądre małpki? Zapraszam 🙂 Informacje o podcastach dostępne tutaj. Dla tych, którzy wolą czytać
Odcinek 15 – Stres około świąteczny. Jak go przetrwać?Odcinek 15 – Stres około świąteczny. Jak go przetrwać?
Tym razem bardzo krótko o tym jak możemy przetrwać ten czas świąteczny minimalizując stres i napięcie, związane z izolacją oraz ograniczeniami. Zapraszam. Stres świąteczny Informacje o podcastach dostępne tutaj. Dla tych, którzy wolą czytać