Informacje o podcastach dostępne tutaj.
Dla tych, którzy wolą czytać niż słuchać, transkrypcja wkrótce się pojawi…
Odcinek 23 – Moje własne poczucie bezradności
Categories:
Related Post
#67 – Alternatywne sposoby relaksacji + Anita Ryszewska-Krakowiak i f Przywiązanie#67 – Alternatywne sposoby relaksacji + Anita Ryszewska-Krakowiak i f Przywiązanie
Na koniec cyklu relaksacyjnego zapraszamy do posłuchania o alternatywnych, z jednej strony mniej oczywistych, z drugiej bardziej pospolitych, a o których nawet nie myślimy w kategoriach relaksacji. Jaka jest skuteczność muzykoterapii i aromaterapii? Czym jest floating i czemu bywa również skuteczny? Posłuchajcie!
Odcinek 24 – Czym jest załamanie nerwowe?Odcinek 24 – Czym jest załamanie nerwowe?
Załamanie nerwowe jest bardzo popularny pojęciem, jednak mocno niejednoznacznym. Co rozumiemy pod tym hasłem? W jakich sytuacjach możemy mówić o załamaniu nerwowym? Jak im zapobiegać, albo jak z nich wyjść? Posłuchajcie. Informacje o podcastach dostępne tutaj. Dla
#35 3 kolejne mity na temat stresu#35 3 kolejne mity na temat stresu
W nowym roku kontynuujemy temat mitów odnośnie psychoterapii. Dlaczego psychoterapia nie jest lekiem na całe zło? I co będzie po terapii? Zapraszam. Informacje o podcastach dostępne tutaj. Dla tych, którzy wolą czytać niż słuchać, transkrypcja wkrótce się