Informacje o podcastach dostępne tutaj.
Dla tych, którzy wolą czytać niż słuchać, transkrypcja wkrótce się pojawi…
Odcinek 22 – Jak radzić sobie z bezradnością
Categories:
Related Post
Odcinek 29 – Strata niejedno ma imięOdcinek 29 – Strata niejedno ma imię
Śmierć najbliższej osoby nie jest jedynym rodzajem straty jakiego możemy doświadczyć. Utrata i żałoba może również dotyczyć rozpadu związku, zerwania kontaktu z przyjacielem, a także ciężkiej choroby bliskiej osoby, które go nam „zabiera” powoli. Posłuchajcie.
Odcinek 11 – Jak działa panika społeczna w kontekście koronawirusa i jak na nas wpływa?Odcinek 11 – Jak działa panika społeczna w kontekście koronawirusa i jak na nas wpływa?
Koronawirus stał się realnym, globalnym zagrożeniem. Czy jednak nasze reakcje na niego są adekwatne? Mechanizmy paniki tłumu oraz paniki moralnej sprawiają, że ponosimy jako społeczeństwo dużo wyższe koszty całej tej sytuacji niż powinniśmy. Przez ogólną panikę utrudniamy
#63 – Praca z oddechem + Anita Ryszewska-Krakowiak i F Przywiązanie#63 – Praca z oddechem + Anita Ryszewska-Krakowiak i F Przywiązanie
Wracamy do tematu oddechu! Dlaczego złe nawyki oddechowe szkodzą naszemu zdrowiu i jak o nie zadbać pracując świadomie ze swoim oddechem? Posłuchajcie. (Wybaczcie momentami słabą jakość dźwięku ale wszystko sprzysięgło się przeciwko mnie… zarówno moje zdrowie jak