Odcinek 10 – Jak działa na nas presja sukcesu i dlaczego musimy nosić maski?

Odcinek o presji społecznej i o tym dlaczego obecnie tak trudno żyć w zgodzie ze sobą samym. Zewsząd atakujące nas medialne komunikaty, że możemy wszystko i wszystko jest na wyciągnięcie ręki, wywołują silne parcie na sukces i rozwój. Przez co staje się to bardziej przymusem niż spełnianiem marzeń/pragnień. Dlatego też musimy zakładać „maski sukcesu”, aby jakoś odnaleźć się w społeczeństwie. Jak radzić sobie ze stresem i frustracją, które wywołuje presja społeczna?

 


Dla tych, którzy wolą czytać niż słuchać, niedługo pojawi się transkrypcja.

Related Post

lęk

Odcinek 13 – Lęk pierwotny… czy psychologia ma cudowną tabletkę?Odcinek 13 – Lęk pierwotny… czy psychologia ma cudowną tabletkę?

Sytuacja światowa bardzo dynamicznie się rozwija. Ta jako nowa i nie do końca zrozumiała, bardzo potęguje nasz niepokój i obawy, ponieważ nie umiemy się w niej odnaleźć. Jak radzić sobie w czasie kwarantanny i częściowej izolacji? Zapraszam.    Dla