Odcinek 10 – Jak działa na nas presja sukcesu i dlaczego musimy nosić maski?

Odcinek o presji społecznej i o tym dlaczego obecnie tak trudno żyć w zgodzie ze sobą samym. Zewsząd atakujące nas medialne komunikaty, że możemy wszystko i wszystko jest na wyciągnięcie ręki, wywołują silne parcie na sukces i rozwój. Przez co staje się to bardziej przymusem niż spełnianiem marzeń/pragnień. Dlatego też musimy zakładać „maski sukcesu”, aby jakoś odnaleźć się w społeczeństwie. Jak radzić sobie ze stresem i frustracją, które wywołuje presja społeczna?

 


Dla tych, którzy wolą czytać niż słuchać, niedługo pojawi się transkrypcja.

Related Post

kryzys

69 – Kiedy organizm mówi „stop” – o kryzysie psychicznym69 – Kiedy organizm mówi „stop” – o kryzysie psychicznym

Kryzys psychiczny – dlaczego rzadko zaczyna się nagle Kryzys psychiczny bardzo rzadko pojawia się z dnia na dzień.Najczęściej jest efektem długotrwałego przeciążenia, do którego stopniowo się adaptujemy – aż organizm przestaje być w stanie dalej funkcjonować