Informacje o podcastach dostępne tutaj.
Dla tych, którzy wolą czytać niż słuchać, transkrypcja wkrótce się pojawi…
Odcinek 19 – 6 mitów na temat stresu
Categories:
Related Post
#37 – Jeden wielki chaos…#37 – Jeden wielki chaos…
Chaos, frustracja, bezradność i jeden wielki bałagan. Jak radzić sobie w obecnych czasach? Ja tego niestety nie wiem… ale wiem jak bardzo sobie nie radzimy i to jest przerażające… Informacje o podcastach dostępne tutaj. Dla tych, którzy wolą czytać
Odcinek 25 – Czas wychodzenia z kryzysuOdcinek 25 – Czas wychodzenia z kryzysu
Kryzys jest szansą, jak głosi znane powiedzenie… Tylko czy zawsze udaje nam się wyjść z niego obronną ręką? Ile może potrwać powrót do zdrowia? Czy można wrócić do tego co było? Posłuchajcie. Informacje o podcastach dostępne tutaj.
Odcinek 02 – Czy wiesz jak oddychasz? – Czym jest prawidłowy oddechOdcinek 02 – Czy wiesz jak oddychasz? – Czym jest prawidłowy oddech
Dzisiaj porozmawiamy o oddechu, przyjrzymy się temu jak oddychamy oraz jak oddychać powinniśmy. Czy jest prawidłowy oddech? Zapraszam 🙂 Prawidłowy oddech Informacje o podcastach dostępne tutaj. Dla tych, którzy wolą czytać niż słuchać, transkrypcja: