#67 – Alternatywne sposoby relaksacji + Anita Ryszewska-Krakowiak i f Przywiązanie

Na koniec cyklu relaksacyjnego zapraszamy do posłuchania o alternatywnych, z jednej strony mniej oczywistych, z drugiej bardziej pospolitych, a o których nawet nie myślimy w kategoriach relaksacji. Jaka jest skuteczność muzykoterapii i aromaterapii? Czym jest floating i czemu bywa również skuteczny? Posłuchajcie!

Serdecznie zapraszamy Wojciech Cechowski, Anita Ryszewska- Krakowiak i Fundacja Przywiązanie!

Utwór „Weightless” zespołu Marconi Union: https://www.youtube.com/watch?v=qYnA9wWFHLI&t=3507s

A po przesłuchaniu możesz poćwiczyć razem z moimi nagraniami:

Playlista Relaksacje – Pan od Stresu: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvXgN-HC1NgujVpi23J6F-MQmwncU45nj

Zapraszamy na nasze social media:

Wojtek: https://www.facebook.com/PanodStres/ https://www.instagram.com/pan_od_stresu/

Anita: https://www.instagram.com/las.timee/ https://www.tiktok.com/@anita.ryszewska

Fundacja Przywiązanie: https://www.fundacjaprzywiazanie.pl https://www.facebook.com/FundacjaPrzywiazanie

Related Post

Odcinek 12 – A jednak musimy siedzieć w bunkrach… jak w nich nie zwariować?Odcinek 12 – A jednak musimy siedzieć w bunkrach… jak w nich nie zwariować?

Sytuacja światowa bardzo dynamicznie się rozwija. Ta jako nowa i nie do końca zrozumiała, bardzo potęguje nasz niepokój i obawy, ponieważ nie umiemy się w niej odnaleźć. Jak radzić sobie w czasie kwarantanny i częściowej izolacji? Zapraszam.    Dla

egoizm

#60 – O współczesnym kulcie egoizmu +Anita Ryszewska-Krakowiak i F Przywiązanie#60 – O współczesnym kulcie egoizmu +Anita Ryszewska-Krakowiak i F Przywiązanie

  W nasze plany wdarła się przerwa wakacyjna 🙂 Zapraszamy na nagranie śród wakacyjne (a nagrywane tuż przed wakacjami), a kolejny odcinek pojawi się zapewne na koniec wakacji 🙂  Dzisiaj o egoizmie i jego swoistym kulcie, który cały czas

etyka

#42 Odczarowanie psychoterapii czyli o nadużyciach i etyce zawodowej.#42 Odczarowanie psychoterapii czyli o nadużyciach i etyce zawodowej.

Coraz częściej słychać głosy osób, które uważają się za ofiary psychoterapii. Zaczynają wprost mówić o nadużyciach, jakich dopuścili się wobec nich terapeuci. Wywołane przez ten temat refleksje zatrzymały mnie z nagrywaniem oraz publikowaniem nowych treści