Pan od Stresu #30 – Czy zawracać mu głowę? – czyli z czym do psychologa

#30 – Czy zawracać mu głowę? – czyli z czym do psychologa

23 października 2020 | Wojciech Cechowski | 0 Comment | 17:00

Categories:

Pan od Stresu

Jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa? Czego można się spodziewać? Z jakimi problemami warto się zgłosić po pomoc? Postara się dzisiaj odpowiedzieć na te wszystkie pytania i mam nadzieję, przekonać niezdecydowanych do umówienia się na wizytę. Posłuchajcie.

Informacje o podcastach dostępne tutaj.

Dla tych, którzy wolą czytać niż słuchać, transkrypcja wkrótce się pojawi…

Tagi: panodstresu, psycholog, psychologa, psychologia, psychoterapeuta, psychoterapia, radzenie, radzenie sobie ze stresem, relacje, relaks, relaksacja, sobie, stres, stresem, światowydzieńzdrowiapsychicznego, u, wizyta, worldmentalhealthday

Nazywam się Wojciech Cechowski, jestem psychologiem oraz psychoterapeutą. Pomagam osobom dorosłym uporać się z różnego rodzaju traumami oraz trudami dnia codziennego. Prowadzę także terapie par i rodzin. Współpracuję od kilku lat z lokalnym Uniwersytetem prowadząc zajęcia na kierunkach pedagogika oraz psychologia.

Od 2020 roku tworzę projekt „Pan od Stresu”, który ma służyć popularyzowaniu tematyki radzenia sobie ze stresem w naszym codziennym życiu, a także uczyć lepszego radzenia sobie z nim w formie warsztatów /szkoleń tematycznych.

Od 2022 roku zajmuję się także pracą z oddechem, jako narzędziem do lepszego radzenia sobie z emocjami i napięciem oraz do poprawiania komfortu życia.

Zapraszam do zapoznania się z moją ofertą 🙂

#30 – Czy zawracać mu głowę? – czyli z czym do psychologa

Informacje o podcastach dostępne tutaj.

Related Post

Odcinek 10 – Jak działa na nas presja sukcesu i dlaczego musimy nosić maski?Odcinek 10 – Jak działa na nas presja sukcesu i dlaczego musimy nosić maski?

#47 – O samoocenie słów kilka#47 – O samoocenie słów kilka

Odcinek 14 – Jak zadbać o prawidłowy sen?Odcinek 14 – Jak zadbać o prawidłowy sen?