#50 – Nowy początek i powrót do podstaw + Anita Ryszewska-Krakowiak

 

Nowy początek… zapraszam was serdecznie na nowe otwarcie 🙂

Zaczynamy nowy sezon razem z Anitą Ryszewską-Krakowiak, która została oficjalnie współprowadzącą tego podcastu i od tej pory będziemy nagrywać razem.
Tematyka się nie zmienia, od stycznia planujemy publikować nagrania co drugi tydzień.
Mam nadzieję, że nowy format Wam się spodoba 🙂
Tym czasem posłuchajcie dzisiaj o relaksacji, różnych jej barwach, odcieniach i mitach 🙂

Zapraszamy!

Zapraszamy na nasze social media:

Wojtek:
https://www.facebook.com/PanodStres/
https://www.instagram.com/pan_od_stresu/

Anita:
https://www.instagram.com/las.timee/
https://www.tiktok.com/@anita.ryszewska


Informacje o podcastach dostępne tutaj.


Related Post

schizofrenia

#52 – Schizofrenia, psychoza i inne tematy tabu + Anita Ryszewska-Krakowiak#52 – Schizofrenia, psychoza i inne tematy tabu + Anita Ryszewska-Krakowiak

  Rozmawiamy dzisiaj o schizofrenii i innych zaburzeniach psychotycznych. Staramy się przełamywać tabu, które tych chorób w dalszym ciągu dotyczy i skupiamy się na roli wsparcia społecznego tak ważnego w procesie zdrowienia. Zapraszamy! Zapraszamy na nasze social media:

kryzys

69 – Kiedy organizm mówi „stop” – o kryzysie psychicznym69 – Kiedy organizm mówi „stop” – o kryzysie psychicznym

Kryzys psychiczny – dlaczego rzadko zaczyna się nagle Kryzys psychiczny bardzo rzadko pojawia się z dnia na dzień.Najczęściej jest efektem długotrwałego przeciążenia, do którego stopniowo się adaptujemy – aż organizm przestaje być w stanie dalej funkcjonować