Pan od Stresu Odcinek 25 – Czas wychodzenia z kryzysu

Odcinek 25 – Czas wychodzenia z kryzysu

Odcinek 25 – Czas wychodzenia z kryzysu post thumbnail image

Kryzys jest szansą, jak głosi znane powiedzenie… Tylko czy zawsze udaje nam się wyjść z niego obronną ręką? Ile może potrwać powrót do zdrowia? Czy można wrócić do tego co było? Posłuchajcie.


Informacje o podcastach dostępne tutaj.


 

Dla tych, którzy wolą czytać niż słuchać, transkrypcja wkrótce się pojawi…

Related Post

prawidłowy oddech

Odcinek 02 – Czy wiesz jak oddychasz? – Czym jest prawidłowy oddechOdcinek 02 – Czy wiesz jak oddychasz? – Czym jest prawidłowy oddech

Dzisiaj porozmawiamy o oddechu, przyjrzymy się temu jak oddychamy oraz jak oddychać powinniśmy. Czy jest prawidłowy oddech? Zapraszam 🙂   Prawidłowy oddech Informacje o podcastach dostępne tutaj. Dla tych, którzy wolą czytać niż słuchać, transkrypcja:

Odcinek 12 – A jednak musimy siedzieć w bunkrach… jak w nich nie zwariować?Odcinek 12 – A jednak musimy siedzieć w bunkrach… jak w nich nie zwariować?

Sytuacja światowa bardzo dynamicznie się rozwija. Ta jako nowa i nie do końca zrozumiała, bardzo potęguje nasz niepokój i obawy, ponieważ nie umiemy się w niej odnaleźć. Jak radzić sobie w czasie kwarantanny i częściowej izolacji? Zapraszam.    Dla