Pan od Stresu Odcinek 14 – Jak zadbać o prawidłowy sen?

Odcinek 14 – Jak zadbać o prawidłowy sen?

Odcinek 14 – Jak zadbać o prawidłowy sen? post thumbnail image

Sen jest podstawową potrzebą fizjologiczną. Co powinniśmy robić, aby zadbać o jak najlepszy i najbardziej regenerujący sen? Zapraszam.
 


Notatka wizualna:


Dla tych, którzy wolą czytać niż słuchać, transkrypcja: już wkrótce…

Related Post