#46 – Bezradność i niepokój w kryzysowej sytuacji

A miałem nadzieję, że mogę wrócić do spokojnych tematów około psychologicznych… Jak poradzić sobie w obecnej kryzysowej sytuacji i okiełznać bezradność? Zapraszam.


Informacje o podcastach dostępne tutaj.


Related Post

psychoterapia

#59 – O odczarowaniu psychoterapii + Anita Ryszewska-Krakowiak i F Przywiązanie#59 – O odczarowaniu psychoterapii + Anita Ryszewska-Krakowiak i F Przywiązanie

  O tym dlaczego boimy się psychoterapii i czym jest, a czym nie jest psychoterapia. Zapraszamy! Zapraszamy na nasze social media: Wojtek: https://www.facebook.com/PanodStres/ https://www.instagram.com/pan_od_stresu/ Anita: https://www.instagram.com/las.timee/ https://www.tiktok.com/@anita.ryszewska Fundacja Przywiązanie: https://www.fundacjaprzywiazanie.pl https://www.facebook.com/FundacjaPrzywiazanie Informacje o podcastach dostępne tutaj.

zdrowie psychiczne

#64 – Celebrujemy Międzynarodowy Dzień Zdrowia Psychicznego 2024 + Anita Ryszewska-Krakowiak I f Przywiazanie#64 – Celebrujemy Międzynarodowy Dzień Zdrowia Psychicznego 2024 + Anita Ryszewska-Krakowiak I f Przywiazanie

Mały przerywnik w relaksacjach 🙂 Z okazji Międzynarodowego Dnia Zdrowia Psychicznego, który niedawno obchodziliśmy chcieliśmy podzielić się z Wami naszymi refleksjami na temat społecznego podejścia do zdrowia psychicznego i jaki udział w tym odgrywa pop-psychologia… Zapraszamy! Wojtek: https://www.facebook.com/PanodStres/

lasoterapia

#62 – Lasoterapia + Anita Ryszewska i F Przywiązanie#62 – Lasoterapia + Anita Ryszewska i F Przywiązanie

  Pierwszą techniką relaksacyjną, którą się zajmiemy jest lasoterapia! Wybór mocno nieoczywisty, ale dający do myślenia 🙂 Nasz kontakt z naturą jest bardzo ważnym elementem zdrowia zarówno psychicznego jak i fizycznego, który bardzo bagatelizujemy i stanowczo