Chyba przyszedł czas wrócić do początku i skupić się na samym stresie. Chciałbym przedstawić wam definicję oraz sposób rozumienia stresu, a także odpowiedzieć na pytania w jaki sposób nasz organizm na niego reaguje i dlaczego nie zawsze jest to dla nas zdrowe? Zapraszam.
#70 – Psychoza – doświadczenie, nie diagnozaPsychoza budzi silne skojarzenia – z utratą kontroli, z chorobą przewlekłą, z „końcem normalnego życia”. W tym odcinku próbuję odczarować to pojęcie. Mówię o psychozie jako doświadczeniu – intensywnym, często przerażającym,
Zastanówmy się czym tak właściwie jest dojrzałość. Czy można być „trochę” dojrzałym? Jakie cechy charakteryzują osobę dojrzałą? Posłuchajcie. Informacje o podcastach dostępne tutaj. Dla tych, którzy wolą czytać niż słuchać, transkrypcja wkrótce się
Światowy Dzień Walki z Depresją już za nami, ale trzeba o nim mówić cały czas 🙂 Depresja staje się jedną z najpowszechniejszych chorób krajów wysoko rozwiniętych, za ten wspaniały rozwój i dobrobyt płacimy bardzo dużą cenę,