Dzień: 2026-01-26

kryzys psychiczny

Kryzys psychiczny – sygnały ostrzegawcze, które łatwo przeoczyćKryzys psychiczny – sygnały ostrzegawcze, które łatwo przeoczyć

Kryzys psychiczny rzadko pojawia się nagle. Znacznie częściej jest procesem, który rozwija się powoli, czasem miesiącami, a nawet latami. Problem polega na tym, że jego pierwsze sygnały są zwykle na tyle „zwyczajne”, że łatwo je zbagatelizować. Zmęczenie, napięcie,