#45 – Optymistyczny odcinek świąteczny :)

święta

Żyje i mam się całkiem dobrze 🙂 Ta jesień i początek zimy były dla mnie bardzo wymagające i niosą ze sobą wiele zmian na przyszły rok. Podcast jednak nie umiera 🙂 Chcę dalej nagrywać i pomagać wam się relaksować. Dzisiaj trochę o optymizmie i roli akceptacji choroby/leczenia w poprawie jakości życia i (paradoksalnie) szybszym zdrowieniu 🙂 A na koniec życzenia: Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku 😀 Obyśmy mogli bardziej … Read more#45 – Optymistyczny odcinek świąteczny 🙂

Odczarowanie psychoterapii czyli o nadużyciach i bezkarności terapeutów słów kilka.

nadużycia

Coraz częściej słychać głosy osób, które uważają się za ofiary psychoterapii. Zaczynają wprost mówić o nadużyciach, jakich dopuścili się wobec nich terapeuci. Wywołane przez ten temat refleksje zatrzymały mnie z nagrywaniem oraz publikowaniem nowych treści w ostatnim czasie. Mam duży dylemat co do odpowiedzialności jaka leży u podłoża mojego zawodu. Nie mam zamiaru bronić za wszelką cenę terapeutów. Niestety, ale jestem przekonany, że do tego typu praktyk dochodzi i to zapewne nie są jednostkowe … Read moreOdczarowanie psychoterapii czyli o nadużyciach i bezkarności terapeutów słów kilka.

#41 – Rozwód – Jaki koszt ponosi dziecko?

rozwód

Dzisiaj wyjątkowy odcinek 🙂 Po raz pierwszy jest to rozmowa. Moim gościem jest Katarzyna Śmiłowska, psychoterapeutka, arteterapeutka, pracująca z dziećmi i młodzieżą, prowadząca także terapię rodzinną. Poruszymy bardzo trudny temat rozwodów i tego jakie ich konsekwencje ponoszą dzieci niezależnie od wieku. Posłuchajcie! Informacje o podcastach dostępne tutaj.

Relaksacja #12 – spacer górskim szlakiem

góry

Wyobraź sobie piękne spokojne jezioro, otoczone górami. Zbocza gór są zalesione, a między drzewami dostrzegasz górską ścieżkę, którą wspinasz się aż na szczyt. Zapraszam do wspólnej podróży 🙂 Informacje o podcastach dostępne tutaj.

#38 – Rola wsparcia społecznego

wsparcia

Dzisiaj o ogólnopolskim dniu walki z depresją oraz o roli profilaktyki i edukacji w walce z problemami psychicznymi/emocjonalnymi. Posłuchajcie. Informacje o podcastach dostępne tutaj.   Dla tych, którzy wolą czytać niż słuchać, transkrypcja wkrótce się pojawi…

#36 – Czym jest dojrzałość?

dojrzałość

Zastanówmy się czym tak właściwie jest dojrzałość. Czy można być „trochę” dojrzałym? Jakie cechy charakteryzują osobę dojrzałą? Posłuchajcie. Informacje o podcastach dostępne tutaj.   Dla tych, którzy wolą czytać niż słuchać, transkrypcja wkrótce się pojawi…

#35 3 kolejne mity na temat stresu

mity

W nowym roku kontynuujemy temat mitów odnośnie psychoterapii. Dlaczego psychoterapia nie jest lekiem na całe zło? I co będzie po terapii? Zapraszam. Informacje o podcastach dostępne tutaj.   Dla tych, którzy wolą czytać niż słuchać, transkrypcja wkrótce się pojawi…

#34 Kolejne święta przed nami

święta

Nadszedł czas kolejnych świąt. Sytuacja w naszym kraju niewiele się niestety przez te miesiące zmieniła. To będzie krótki świąteczny odcinek, w którym dziele się moimi drobnymi spostrzeżeniami oraz życzę wam wszystkiego co najlepsze 🙂 Informacje o podcastach dostępne tutaj.   Dla tych, którzy wolą czytać niż słuchać, transkrypcja wkrótce się pojawi…

#33 – 3 mity na temat psychoterapii

mity

Kontynuujemy wątek psychoterapii. Jakie mity krążą w okół tego tematu? Co nam utrudnia podjęcie decyzji o pójściu na terapię? Posłuchajcie. Informacje o podcastach dostępne tutaj.   Dla tych, którzy wolą czytać niż słuchać, transkrypcja wkrótce się pojawi…